Die Anwendung des Fingertrainer-Sets „Flexibel“ ist denkbar einfach:

Führe die Finger durch die 5 ringförmigen Öffnungen des Trainingsgerätes. Die Öffnungen sind ergonomisch in der natürlichen Anordnung der Finger angebracht. Außerdem sind die Löcher flexibel, sodass sie sich der Größe der Finger anpassen. Um zu trainieren brauchst Du die Finger lediglich langsam zu strecken und mit dem Widerstand langsam wieder in die Ausgangsposition zurückzuführen. Du hast dabei viele Möglichkeiten das Training zu variieren, um die Feinmotorik und die Grobmotorik zu trainieren – etwa durch Reihenfolgeübungen. Führe Deine Übungen nicht abrupt aus und entspanne Deine Finger nach den Streck- und Dehnübungen. Dank seiner geringen Abmessungen kannst Du das praktische Fingertrainer-Set überall mit hinnehmen und trainieren. Etwa auf dem Weg zur Arbeit oder auf der Rückfahrt im Bus oder in der Bahn. Durch die unterschiedlichen Widerstände der einzelnen Fingertrainer kannst Du nach und nach die Muskulatur stärken und aufbauen. Deshalb ist das Set auch ideal für die Anwendung in der Physiotherapie geeignet.

Spezifikationen:

• L x B: 8,5x8 cm
• Material: Flexibler Kunststoff

Die Farbe des Fingertrainers gibt die Stärke an:

• Gelb = Leicht
• Grün = Mittel
• Rot = Stark
• Blau = Extra Stark